Mengonsumsi lotus root powder untuk diet belakangan sedang viral di TikTok dan merambah ke medsos…
Sering begadang atau hanya tidur sebentar di malam hari? Hati-hati, akibat begadang bagi kesehatan nggak…
Mie instan biasanya dijadikan momok buat orang diet karena menggemukkan, tetapi apa iya kamu harus…
Ingin lebih sehat dengan pergi ke gym, tetapi nggak mau jadi pusat perhatian orang? Singapura…
Kamu mungkin sudah tahu bahaya junk food bagi kesehatan, tetapi mungkin kamu mengelirukan fast food…
Bagi sebagian orang, pipi chubby itu menggemaskan. Akan tetapi, sebagian yang lain mungkin saja merasa…
Sit up adalah jenis olahraga untuk memperkuat otot perut dengan cara mengangkat tubuh ke posisi…
Renang menjadi salah satu bentuk kegiatan fisik yang kerap dilakukan untuk tujuan hiburan. Misalnya, renang…