Melatih kekuatan otot lengan tidak harus dengan angkat beban. Kamu juga bisa menggunakan dumbbell yang …
Tag:
bicep
Otot bisep atau disebut dengan musculus biceps brachii adalah otot yang menempel di dua sendi …
Melatih kekuatan otot lengan tidak harus dengan angkat beban. Kamu juga bisa menggunakan dumbbell yang …
Otot bisep atau disebut dengan musculus biceps brachii adalah otot yang menempel di dua sendi …