Justin Sutanto
  • GAYA HIDUP
  • NUTRISI
  • POLA LATIHAN
  • SPONSORED
  • Galeri
Tag:

gym

  • Pola Latihan

    Pakai Sepatu Gym untuk Lari? Ini Penjelasan Buat Kamu yang Baru Mulai

    by Justin Sutanto 24 Juli 2025
    by Justin Sutanto 24 Juli 2025

    “Sepatu sudah ada, kenapa harus beli lagi?” Kalau kamu baru mulai rajin jogging atau mencoba …

    Read more
    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Pola Latihan

    Pengen Punya Dada Atletis? Lakuin 11 Latihan Otot Dada Ini Saat Nge-Gym!

    by Justin Sutanto 15 Januari 2024
    by Justin Sutanto 15 Januari 2024

    Memiliki bentuk dada yang atletis tentunya menjadi dambaan sebagian besar pria. Mengutip dari WebMD, otot …

    Read more
    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Pola Latihan

    Super Efektif! Cobain 13 Gerakan Latihan Otot Bicep Ini di Gym

    by Justin Sutanto 26 Desember 2023
    by Justin Sutanto 26 Desember 2023

    Mengapa latihan otot biceps di gym itu penting? Sebelumnya, mari cari tahu dahulu “apa itu …

    Read more
    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Sponsored

    Gokil! Ada Tempat Gym di Dalam Kontainer!

    by Justin Sutanto 2 Februari 2023
    by Justin Sutanto 2 Februari 2023

    Ingin lebih sehat dengan pergi ke gym, tetapi nggak mau jadi pusat perhatian orang? Singapura …

    Read more
    0 FacebookTwitterPinterestEmail

Justin Sutanto

Instruktur kebugaran dengan pengalaman lebih dari 10 tahun di salah satu mega-gym terkemuka Indonesia, diakui sebagai Top Group Fitness Instructor berkat tingginya partisipasi kelas, peraih predikat Best Group Fitness Instructor (Agustus 2018), dan rutin memandu sesi bodycombat untuk acara perusahaan serta aktivasi olahraga—semuanya dilandasi passion membantu orang lain menjalani gaya hidup sehat.

Keep In Touch

Facebook Instagram Linkedin Youtube Tiktok
detik.com
liputan6.com
viva.co.id

Popular Posts

  • 1

    Kenali 11 Merk Raket Badminton Terbaik, Lokal & Internasional!

    5 Juni 2025
  • 2

    Olahraga Boxing: Sejarah, Manfaat, sampai Gerakan Dasarnya!

    1 Februari 2024
  • 3

    Lotus Root Powder untuk Diet: Khasiat Hingga Cara Konsumsi yang Tepat

    16 Februari 2024
  • 4

    Pengen Punya Dada Atletis? Lakuin 11 Latihan Otot Dada Ini Saat Nge-Gym!

    15 Januari 2024
  • 5

    Super Efektif! Cobain 13 Gerakan Latihan Otot Bicep Ini di Gym

    26 Desember 2023

Tags

air putih angkat beban apple-lab badminton bali berlari bicep boxing brand bulu tangkis diet gym jakarta kaos kardio kesehatan lari latihan lotus root powder macbook mcu medical check up mitos nutrisi olahraga otot outdoor run pemanasan pendinginan perempuan protein push up raket recovery rental mobil senar sepatu sepeda servis sewa mobil suplemen tinju treadmill usia muda whey
  • Facebook
  • Instagram
  • Linkedin
  • Youtube
  • Tiktok
Justin Sutanto
  • GAYA HIDUP
  • NUTRISI
  • POLA LATIHAN
  • SPONSORED
  • Galeri