Melatih kekuatan otot lengan tidak harus dengan angkat beban. Kamu juga bisa menggunakan dumbbell yang…
Tag:
triceps
Mempunyai tricep yang berotot entah lean maupun muscular adalah hal yang banyak diidamkan oleh laki-laki…
Melatih kekuatan otot lengan tidak harus dengan angkat beban. Kamu juga bisa menggunakan dumbbell yang…
Mempunyai tricep yang berotot entah lean maupun muscular adalah hal yang banyak diidamkan oleh laki-laki…