Justin Sutanto
  • BERANDA
  • GAYA HIDUP
  • NUTRISI
  • POLA LATIHAN
  • Galeri
Tag:

sayuran

  • Gaya Hidup

    5 Tips Cara Memilih Sayuran yang Baik dan Segar!

    by Justin Sutanto 20 Agustus 2020
    by Justin Sutanto 20 Agustus 2020

    Tahukah kamu cara memilih sayuran yang baik dan segar? Rutin mengkonsumsi sayur sangat baik untuk…

    Read more
    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Gaya Hidup

    7 Langkah Cerdas Cara Menyimpan Sayuran di Kulkas

    by Justin Sutanto 20 Agustus 2020
    by Justin Sutanto 20 Agustus 2020

    Terdapat beberapa langkah cerdas cara menyimpan sayuran di kulkas yang bisa kamu lakukan untuk mempertahankan…

    Read more
    0 FacebookTwitterPinterestEmail

Tentang Justin

Tentang Justin

Sports Enthusiast

Sudah 10 tahun mendalami bidang Fitness & Wellness, serta memiliki pengalaman bekerja sebagai Group Fitness Instructor di salah satu Mega Gym di Indonesia.

Keep in touch

Facebook Instagram Linkedin

Popular Posts

  • 1

    “Mother Nature’s Sports Drink”, Inilah Manfaat Air Kelapa Muda

    20 Agustus 2020
  • 2

    Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga Buat Tim Mager

    20 Agustus 2020
  • 3

    7 Langkah Cerdas Cara Menyimpan Sayuran di Kulkas

    20 Agustus 2020
  • 4

    Segera Diubah! Inilah 11 Mindset Cara Diet yang Benar!

    20 Agustus 2020
  • 5

    Manfaat Buah Naga Merah untuk Tingkatkan Imunitas Tubuh

    20 Agustus 2020

Tags

alkohol angkat beban asupan atletik badminton berat badan berlari Bulutangkis cheat day cheat meal crossfit detox diet futsal hiking intermittent fasting Isotonik jalan kardio lari latihan lemak mabuk makanan minuman olahraga otot pemanasan pendinginan perut sixpack pilates plank pola makan push up rebusan recovery sayuran sejarah sepakbola sepeda skipping squat jump tidur triceps yoga
  • Facebook
  • Instagram
  • Linkedin
Justin Sutanto
  • BERANDA
  • GAYA HIDUP
  • NUTRISI
  • POLA LATIHAN
  • Galeri