BERANDA
GAYA HIDUP
NUTRISI
POLA LATIHAN
Galeri

Tag:

alkohol

Gaya Hidup
Sering Mabuk? Ini Bahaya Efek Minum Alkohol Terlalu Banyak

by Justin Sutanto 15 November 2021

by Justin Sutanto 15 November 2021

Konsumsi minuman beralkohol disinyalir dapat membantu seseorang untuk lebih tenang atau mudah tidur. Namun, manfaat…

Read more

0 Facebook Twitter Pinterest Email

Tentang Justin

Sports Enthusiast

Sudah 10 tahun mendalami bidang Fitness & Wellness, serta memiliki pengalaman bekerja sebagai Group Fitness Instructor di salah satu Mega Gym di Indonesia.

Keep in touch

Facebook Instagram Linkedin

Popular Posts

1

“Mother Nature’s Sports Drink”, Inilah Manfaat Air Kelapa Muda

20 Agustus 2020
2

Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga Buat Tim Mager

20 Agustus 2020
3

7 Langkah Cerdas Cara Menyimpan Sayuran di Kulkas

20 Agustus 2020
4

Segera Diubah! Inilah 11 Mindset Cara Diet yang Benar!

20 Agustus 2020
5

Manfaat Buah Naga Merah untuk Tingkatkan Imunitas Tubuh

20 Agustus 2020

Tags

alkohol berat badan berenang berlari bersepeda Bodycombat boxing buah buah naga merah cheat day cheat meal crossfit denyut jantung diet gaya hidup HIIT hiking infused water karbohidrat kelapa muda kopi hitam lemon mabuk madu makanan makan malam minuman MMA oatmeal olahraga perut sixpack pijat olahraga plant based pola latihan pola makan rebusan salad buah sarapan sayuran sepatu susu teh hijau tidur tinju yoga

Facebook
Instagram
Linkedin

BERANDA
GAYA HIDUP
NUTRISI
POLA LATIHAN
Galeri